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恐惧症患者的食疗方法有什么

2018-03-21 15:28  来源:wuzhiwei
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  对于恐惧症的治疗,不仅仅需要药物上治疗、心理上治疗,更需要饮食的治疗,饮食能有效的缓解病情,根据患者的病情制定科学的饮食方案,辅助患者进行治疗,有些患者咨询恐惧症患者的食疗方法有什么?医生介绍说好的饮食有益于恐惧症的治疗,下面我们来了解一些恐惧症患者的食疗方法。

  1.莲子芡实粥

  原料:莲子50克、芡实15克、大米300克。

  做法:把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中,加入适量水,一起文火熬制。待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。

  功效:镇静神经,养心安神,有益于加快恢复体力。

  2.银耳莲子粥

  原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。

  做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。

  功效:营养丰富、进补保健(保健食品),可作为阴虚体质社交恐惧症者的进补食品。

  3.莲子百合粥

  备料:莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。

  做法:将莲子洗净,泡发,干百合、粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。

  恐惧症患者的食疗方法有哪些的介绍,仅供参考,因为每位恐惧症患者的病情不同,所以在饮食方面也会有所差异,希望患有恐惧症的患者能合理膳食,积极的配合医生的治疗方法,尽早的远离恐惧症的危害。


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