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为什么会睡不着觉?

2019-06-05 11:18  来源:admin

  为什么会睡不着觉?失眠多梦就是长期的休息不好,到了晚上就睡不好觉呢,一天两天没有什么影响的,时间长了,患者会处于精神崩溃的状态的,精神不好就没有心情工作,情绪不好就影响家庭的和谐呢,所以一定要缓解自己的病情呢。

为什么会睡不着觉?
 
  1、失眠多梦的人是和神经衰弱有很大的关系的,在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,同时也要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
 
  2、失眠这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。
 
  3、失眠多梦是和身体疾病有关系的,失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会引起失眠多梦的。
 
  4、如果环境发生了改变,那么也是比较容易失眠多梦的,环境的改动,会使人发生生理上的反响,如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则十分敏感、适应性差,环境一改动就睡欠好。
 
  为什么会睡不着觉?失眠多梦的危害性是非常大的,会让患者提早的进入衰退的年龄呢,容易过早的衰老,皮肤的颜色也特别的不好看呢,休息不好人的体质就明显的下降了 好多,这个时候抵抗能力没有了就容易引起这样那样的疾病了,所以一定要及时的调理好的。
 

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